Der erste Schritt zur Perfektion

In meinen fortgeschrittenen Workshops möchte ich mit ihnen den nächsten Schritt gehen. Hier gehen wir ins Detail, dabei werde ich ihnen Aufgaben stellen die sie nicht nur an Ihre Grenzen bringen wird, sondern auch wie sie dieses gekonnte Meistern.

 

 

 

Inhalt

 

- Richtige Ausrüstung zusammen stellen

 

- Knotenkunde

 

- Überkopfwurf

 

- Pick up Lay Down

 

- Rollwurf

 

- Rollwurf mit Zugunterstützung

 

- Doppelzug

 

- Backhand

 

- Parachutcast

 

- Airmends rechts/links

 

- Wiggle Casts

 

- Reatch Cast rechts/links

 

- Bogenwurf

 

- Curved line Presentation

 

- Oval Cast (Sink line)

 

- Quick Cast